coaching-gesprek
Wie ben ik? Wat wil ik? Waar ga ik naartoe?
Zijn deze vragen voor jou een zoektocht?
Of kom je steeds hetzelfde tegen in je leven?
Heb je fysieke klachten?
Worstel je met je energiebalans?
Ligt er een burn-of bore-out op de loer?
Wil je emotioneel meer stabiliteit?
Heb je depressieve neigingen?
Loopt het relationeel (steeds) mis?
Vraag je je af wat de zin van het leven is?
Wil je in iets doorbreken en het lukt niet?
Heb je vaak last van stress?
...
Zijn deze vragen voor jou een zoektocht?
Of kom je steeds hetzelfde tegen in je leven?
Heb je fysieke klachten?
Worstel je met je energiebalans?
Ligt er een burn-of bore-out op de loer?
Wil je emotioneel meer stabiliteit?
Heb je depressieve neigingen?
Loopt het relationeel (steeds) mis?
Vraag je je af wat de zin van het leven is?
Wil je in iets doorbreken en het lukt niet?
Heb je vaak last van stress?
...
Tijdens een coaching word je je bewust van bepaalde systemen die jouw ontwikkeling belemmeren. Je ontwikkelt meer bewustzijn rond bepaalde overtuigingen, (voor)oordelen, sterke emoties zoals
angst, pijn, frustratie, verdriet, woede, … .Dit zijn vaak onverwerkte gevoelens.
We gaan na in welke situaties deze gevoelens worden getriggerd.
Hoe en waarom zijn deze ontstaan? Hoe ga jij hier mee om?
En hoe kan jij hier stappen in zetten?
Goed om weten is dat men vaak vanuit weerstand en angst deze onverwerkte gevoelens wegdrukt.
Alleen werken we onszelf, onze gezondheid en ons geluk op deze manier tegen.
Vanuit mijn ervaring, zowel professioneel, als privé, heb ik geleerd dat wanneer je deze gevoelens aanvaardt,
je weer in balans komt.
Pas dan ervaar je diepe rust en innerlijk geluk. Het is eveneens mogelijk dat fysieke klachten afnemen, verzachten.
Je bewust worden van bepaalde onverwerkte stukken heeft een duurzaam effect. Bepaalde patronen, omdat je ze onder ogen neemt, kunnen eindelijk stoppen. Innerlijk ervaar je nieuwe ruimte.
Het voelt aan zoals je wanneer in de frisse buitenlucht eens diep ademhaalt, je wordt er wakker van. Van hieruit kan je nieuwe stappen ondernemen. Werkelijk vanuit wie je bent en zoals jij het graag wil.
Met respect voor jouw ritme en met de nodige steun begeleid ik jou graag doorheen dit proces.
'Het is mijn intentie dat wanneer je naar huis gaat, je weet en voelt hoe jij op jouw manier verder kan'
Wendy.